دعونا نتحدث عن الأمعاء المتسربة!
دعونا نتحدث عن الأمعاء المتسربة!
إذا كنتَ كثير الشكوى أو مهتمًا بكيفية عمل جسمك، فأنا متأكد أنك صادفتَ مصطلح "متلازمة الأمعاء المتسربة" أو "نفاذية الأمعاء" في مكان ما. إنه أكثر من مجرد مصطلح شائع.
هل تعلم أن معظم الأمراض تنشأ في أمعائنا؟
فكّر في الأمر بهذه الطريقة. معظمنا لا يُدرك تمامًا كيفية تعاملنا مع أمعائنا. فمجرد تركها تُعاني من بيتزا الليلة الماضية المليئة بالجبن، والكثير من المارجريتا، والمضادات الحيوية، ومسكنات الألم، وقطعة كعكة الشوكولاتة الإضافية، لا يُسهم في صحة الأمعاء وسلامتها، وقدرتها على أداء وظيفتها في أجسامنا. أمعائنا أكثر بكثير من مجرد مكان يستقبل كميات الطعام التي نُلقيها عليه. إنها خط الدفاع الأول الذي يُمثل بوابةً لما قد يدخل الجسم وما يُتخلص منه، وهي أيضًا المكان الذي يحدث فيه امتصاص العناصر الغذائية.
عندما نسيء معاملة أمعائنا، يتضرر هذا الحاجز المهم. فيسمح ذلك للطعام والبكتيريا والسموم بالدخول أو التسرب إلى أجسامنا، مما يُثير القلق ويدفع جهاز المناعة للتعامل مع الجزيئات الغريبة. كما أن تضرر الحاجز المعوي يؤثر على قدرة الأمعاء على الامتصاص، مما قد يُسبب سوء الامتصاص. تذكر، ليس المهم ما تأكله، بل ما تمتصه.
إن تقوية جهاز المناعة بسبب تسرب الأمعاء، ونقص العناصر الغذائية في الجسم بسبب سوء الامتصاص، يُعدّان وصفةً لكارثة. ويمكن أن يُؤديا إلى العديد من الأمراض، بما في ذلك العديد من أمراض المناعة الذاتية، مثل التصلب المتعدد (MS)، والداء البطني (السيلياك)، وداء هاشيموتو، بالإضافة إلى الربو، والأكزيما، والحساسية، واضطرابات طيف التوحد، وغيرها الكثير.
اختبار الأمعاء المتسربة - دعونا نختبر صحة أمعائك!
هل تعاني من أي من الأعراض التالية؟
- الإمساك و/أو الإسهال
- ألم أو انتفاخ في البطن
- وجود مخاط أو دم في البراز
- ألم المفاصل أو تورمها، التهاب المفاصل
- التعب أو الإرهاق المزمن أو المتكرر
- احتقان الجيوب الأنفية أو الأنف
- الالتهاب المزمن أو المتكرر
- الأكزيما أو الطفح الجلدي أو الشرى
- استخدام مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (مثل الإيبوبروفين والأسبرين)
- تاريخ استخدام المضادات الحيوية
- ارتفاع استهلاك الكحول
- التهاب القولون التقرحي، أو مرض كرون، أو مرض الاضطرابات الهضمية
- الربو أو حمى القش أو الحساسية المحمولة جوًا
- حساسية الطعام أو عدم تحمله
- الارتباك أو ضعف الذاكرة أو تقلبات المزاج
إذا أجبت بنعم على سؤالين أو أكثر من الأسئلة أعلاه، فمن المحتمل أنك تعاني من "متلازمة الأمعاء المتسربة".
الآن بعد أن عرفت أن لديك أمعائك المتسربة، لن أخذلك.
فيما يلي بعض الأشياء التي ستساعدك وتدعم بطانة أمعائك الصحية:
مسحوق الجلوتامين، الليسيثين، البيوتين، الكولاجين، الخطمي، الدردار الزلق، الكوارسيتين والصبار كلها طرق مذهلة للمساعدة في شفاء وإصلاح بطانة الأمعاء الحساسة، وتحسين امتصاص العناصر الغذائية والهضم.
إذا كنت تريد بعض النصائح الشخصية، يمكنك أيضًا حجز استشارة عبر الإنترنت وسوف نجد السبب الجذري ونرشدك إلى الصحة.
